Ещё мы с Масяней недавно купили сушилку для еды. Оказалось, что это мега-полезное устройство. Сразу исчез вопрос, что делать с яблоками, которые к нам свозили все родственники с обеих сторон, а ещё мы попробовали сушить мясо. На ММБ пригодилось и то и другое. 1 кг жареного мяса мы высушили до 200г и часть мяса привезли с дистанции обратно. Теперь буду расситывать по 25 - 30г сухомяса на 1 лицо на сутки, этого хватает. А вот сухояблоки ушли только в путь, их у нас будет теперь по 100г. И вообще, нужно больше сладкого. Я сахар жру горстями, поэтому мне запасов глюкозы хватило, а вот ребята чуть не схлопотали гипогликемию на смене карт, пришлось кофием отпаивать.

Также оказалось, что неправильные стельки могут стать причиной травмы. У меня всегда обувь немного больше чем нужно и нога в башмаке свободно болтается. На ММБ это путь к мозолям, а мозоли - путь к последнему месту, поэтому я прислушался к мнению более опытных товарищей и купил кроссовки чётко по ноге с учётом толщины носков. Но не учёл, что стелька из открытоячеистой пенки, когда набирает воду, становится больше (вообще, открытоячеистая стелька в кроссовках для трейлраннинга - это пиздец, не надо так делать), а шов над серединой ногтя оказывает незаметное, но травмирующее давление, даже через два толстых носка. Итог - отслоение ногтей от ногтевого ложа на четырёх пальцах. Болит, правда, только один, зато за четверых, так что ещё один выезд на природу пришлось пропустить. И разминка после привалов, её обязательно нужно делать, что бы не потянуть связки. Я половину первого и весь второй день с болящей связкой шёл, думаю это стоило мне двух-трёх часов.

Тем не менее, результат меня порадовал. По сравнению с прошлой весной продвинулся на 107 мест. Следующей весной планирую оказаться в тетьей сотне и без травм. Надеюсь, получится.